「 ジョギング 」一覧

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何々?日本の若い女性の20%も痩せすぎだって?  そんなの嘘嘘

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健康診断では体重ひとくくりてで肥満とか言われちゃうもんねぇ

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お互い40キロ台目指して頑張りましょう。

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でもストレスをためたくないから、普通に甘いものも食べてますよ!

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自分の場合56kg台になるとお腹のポッコリが目に見えて減るんだけど、

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この状態で40キロ代行ったら鶏ガラになりそう

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163cm51キロkgから足パカとスクワットとエスカレーター使わないで49.7まできた!

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停滞してて久しぶりに800g一気に減って大喜びしてたらまた停滞…もうしんどい

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52.5から一か月減らない

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尻はたるみ腹もたるみ… 昨日試着室でセーターを脱いだ時下のインナーもめくれて、試着室の鏡に自分の腹が見えた

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