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30代ムッツリオタのワイが恋に落ちてダイエットはじめた 4

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30代ムッツリオタのワイが恋に落ちてダイエットはじめた 4 

51 :名無しさん@おーぷん :2017/07/21(金)22:03:19 ID:ELI() ×
始めて2ヶ月、-10キロが見えてきたで٩( ᐛ )و

72.8キロ
24%

目標まではまだあと-8キロほどあるけど、また頑張ろうって気になってきた!

52 :名無しさん@おーぷん :2017/07/23(日)23:02:46 ID:cii() ×
土日に友だちと会うと、そのままご飯のコース直行だから増減が激しいっすw

74.4キロ
23%

明日は久々にバドサークルあるヽ(´▽`)/
多少は見た目も変わってきたけど、気付いてもらえるか少し心配

53 :名無しさん@おーぷん :2017/07/25(火)06:51:17 ID:NyA ×
がんばれがんばれ
54 :名無しさん@おーぷん :2017/07/25(火)23:15:11 ID:iZw() ×
昨日はバドサークル開催できた

で、結論から言うと仕事が忙しいらしく相手は欠席でした。
ここ最近集まりも渋くて、主催であるぼくも転勤の可能性出てきたから、このままサークルは自然消滅するかもしれない…
そうなる前にちゃんとお話ししたいなぁ…

今日の報告
73.0キロ
24%

55 :名無しさん@おーぷん :2017/07/26(水)23:44:39 ID:M7l() ×
体重の上がり下がり激しい

72.8キロ
25%

56 :名無しさん@おーぷん :2017/07/28(金)20:57:23 ID:yXT ×
ファイト
57 :名無しさん@おーぷん :2017/07/29(土)23:31:20 ID:ZvI() ×
少しばかり更新
※体重計が0.2きざみってのもあるけど72.6キロ
25%このスレ見てくれてる人たちに応援してもらってるから、何としても成功を収めたいンゴ
恋が実らなくても、ダイエットだけは成功させたいンゴ
58 :名無しさん@おーぷん :2017/07/31(月)22:41:26 ID:AEG() ×
今日はバドミントン開催しました

参加者もぼくと、ずっと気になってるコの2人だけだった
会場に来て第一声が「すごい痩せたね」で、凄く嬉しかった。
頑張ってきて良かったなって思った
体育館の中は熱気がこもっていたから激しく動くことはせず、ずっとラリーしながらお喋りできた。

ヘタレだから終わった後、ご飯に誘うとかできなかったし、まぁダイエットをきっかけに話をするっていう最初の目標は達成できたからいいかなって思っちゃった
8月9月は来れる回数も増えるみたいだし、また会えればいいかなっていうのが今のぼくにできる限界ですw
(ただ、2人きりっていうシチュエーションはもう訪れない気がする)

そんな今日の出来事とあとは報告
72.8キロ
22%

59 :名無しさん@おーぷん :2017/08/03(木)18:53:53 ID:Ask() ×
地元の体育館押さえても、みんな集まれずサークル開けない、そんな木曜日の夜…
60 :名無しさん@おーぷん :2017/08/04(金)21:16:38 ID:YgQ() ×
だいぶ近づいてきた60キロ台

72.2キロ
23%

61 :名無しさん@おーぷん :2017/08/05(土)13:36:58 ID:OJL ×
始める前のスペック
身長172センチ
体重82.4キロ
体脂肪率30%
すっごーい!がんばれ

62 :名無しさん@おーぷん :2017/08/07(月)23:47:20 ID:zIM() ×
>>61
初期スペック引っ張ってくるのやめてクレメンスwはずかちい(//∇//)台風接近に伴い今日ジムに行けず、明日もジム休みだから中4日も空いてしまう72.8キロ
22%筋肉がついて少し重くなったと信じたい…
63 :名無しさん@おーぷん :2017/08/10(木)23:00:18 ID:MU0() ×
明日からまた旅行
体重増えるのは覚悟してる本日
72.2キロ
24%
64 :名無しさん@おーぷん :2017/08/15(火)00:30:44 ID:ZwA() ×
旅行から帰ってきたら案の定増えた
明日からまた頑張って筋トレ73.0キロ
23%
65 :名無しさん@おーぷん :2017/08/18(金)00:38:02 ID:s4U() ×
1週間ぶりにジム
お盆休みの不摂生を正してきた72.2キロ
21%初期と比べればだいぶ変わったけど、最近はあまり変化がなくて見てくれている人たちも飽きていないか心配になる
まあ、誰のためにやってるダイエットかって話しだけど
66 :名無しさん@おーぷん :2017/08/24(木)10:54:08 ID:hzD() ×
最近はジムで走ってしかいなかったから、昨日は久々に筋トレ
今日は身体がバキバキです昨日の計量
72.8キロ
23%ここんとこずっと変化なし…
67 :名無しさん@おーぷん :2017/08/29(火)00:12:05 ID:RMP() ×
たまには炭水化物も摂取したい、そんな秋の入り口…

71.2キロ
23%

もう少しや、もう少しで60キロ台や

68 :名無しさん@おーぷん :2017/09/02(土)00:01:37 ID:Cvq() ×
漫画『ダンベル何キロ持てる?』を買いました
順調にトレーニングスキーとして毒されてきています71.4キロ
23%
69 :名無しさん@おーぷん :2017/09/04(月)19:08:45 ID:GnC() ×
今日バドミントンサークルの日なんだけどな(´・ω・`)
欠席連絡もないし、出席するって言ってた人も来ないし(´・ω・`)
体育館だって、事前入金でキャンセルは5日前までだから実質ぼくが負担してるんだぞ(´・ω・`)はぁ、まじはぁ(´・ω・`)うっ(´;ω;`)

70 :名無しさん@おーぷん :2017/09/09(土)11:45:27 ID:Hhc() ×
今週は出張でジムに行けなかった&美味いもの三昧だった

明日からジム再開!
落ちた筋肉取り戻さなきゃ(使命感

71 :名無しさん@おーぷん :2017/09/10(日)23:59:54 ID:Wli() ×
主です
携帯変わったからテスト
72 :名無しさん@おーぷん :2017/09/11(月)16:17:16 ID:EDo ×
>>69
(´・ω・)カワイソス
73 :名無しさん@おーぷん :2017/09/13(水)22:14:17 ID:hHX() ×
先週は東京出張で美味いもん食い過ぎた
おそるべし東京必死にジム通い〜73.4キロ
23%結構体重増えてるぅ><
74 :名無しさん@おーぷん :2017/10/02(月)22:32:38 ID:j4z() ×
健康診断だた

これまでは肥満ランクだったのが標準ランクになって頑張った甲斐があった

70.4キロ
22%

引用元:http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1495877489/

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