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相変わらずドスドスとお犬連れて歩いてるよー。

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相変わらずドスドスとお犬連れて歩いてるよー。
300: 2017/12/01(金)23:27:35 ID:yeW

12月に入ったとたんに飲み会だー
しかもお酒飲めない上の人達の代わりに出たりもするから緊張する飲み会もある
今日は緊張する方の飲み会だったけど、料理が豪華で嬉しい
てっちりもヒレ酒も美味しくて身体もポカポカしていい気持ち

朝:野菜スープ、ミカン
昼:かた焼きそば
夜:てっちりコース、ヒレ酒、ビール
80.5キロ→81キロ

301: 2017/12/01(金)23:46:09 ID:MFp

12月来ちゃったねぇ やたらお客さんが来るんでヘロヘロ
4月末で平成も終わりのニュースで
ゴールデンウィークどうなるんだ!とカレンダー見たら
5月1日2日は平日でもう嫌な気分だょ

>>300フグコースじゃぁ ええのぅ えぇのう
末締めが終わらんで 全てが嫌になってまってる
喉も痛くて真っ赤じゃ

朝 お粥 野菜スープ カボチャサラダ ミカン
昼 無し
オヤツ ワッフル
夜 鳥鍋 ブリ大根 スティックサラダ 熱燗 胡麻豆腐
51.6→52.0
http://open2ch.net/p/shapeup-1504180754-301-270×220.png

302: 2017/12/02(土)10:26:37 ID:7ep

のど飴おいときますね

https://i.imgur.com/xi8VuWY.jpg

303: 2017/12/03(日)00:36:43 ID:RDf

>>301
お疲れ様ー
早く喉の痛みがとれますように

朝:ミカン
昼:カレーうどん、ミカン
夜:レンコンはさみ揚げ、小松菜と厚揚げの煮物、キノコ汁、ミカン
81キロ→81キロ

304: 2017/12/03(日)10:22:54 ID:eJG

>>301
フグならここに

https://i.imgur.com/YPdOzuz.jpg

305: 2017/12/07(木)11:07:54 ID:nFf
>>264だけど最近仕事が類を見ないほど忙しくてジムどころか体重計すら乗れてなかった
久しぶりに体重計乗ったら何もしてないのに1kg減ってた
嬉しいけどこれから年の瀬にかけてもっと忙しくなると思うと…

306: 2017/12/07(木)11:18:59 ID:ZlH
元知人が転職して体重が増えたって言ってたな
同じ職場ではそうでもなかったらしい

307: 2017/12/07(木)17:21:29 ID:78B

相変わらずドスドスとお犬連れて歩いてるよー。
師走でせかせかした気分で(私は自由な身分にしてもらってるんだかねえ) 中々書き込みする気になれないけど。

椛の体重は相変わらず停滞。 6.6~6.7キロぐらい。
やむを得ず、平日のおやつを半分にすることにした(^_^;) 家で寝てばかりいるからだと思う。 猫か!

問題のご本人は相変わらずなのに、櫻が5.6~5.8キロのベスト・オブ・ベスト体重に。 無駄な贅肉全くなし、素晴らしすぎw こちらはオヤツ食べる量、自分でも調整してはる。 すごいw

そして何故か私も痩せた模様。 二キロぐらい? 数カ月見ないと誤差? って感じだけど。 正直、食事は特に何もしてないというか、三食食べて歩いてるだけなので何故こうなったのかわかんない(^_^;)

糖尿病の治療薬、新薬にしてー!って頼んでたのに、a1c一月で1下がったので「残念でした! 頑張りましょう! やれば出来るんだから!」になっちゃった。

つまんねーw >新薬はトラブルも多いが、代謝が上がり痩せると聞いていたので、ちょっと期待していたらしい。 楽はしたいらしいw

308: 2017/12/08(金)16:38:40 ID:yfz
2キロ!?すごい!!

309: 2017/12/08(金)21:17:18 ID:h2X
>>308
ああ、タヌキ、病的肥満だからニキロ太ったり痩せたりは結構ザラなんよー。 だから「誤差」 信用しない(^_^;)

310: 2017/12/22(金)08:47:09 ID:uWU

みんな、年末でお忙し?

タヌキはバスの運転手さんと犬の入れ物で揉めたりしたけど(今、公式サイトにNGの入れ物あるなら明記して!って意見あげてる) なんとか立ち直ってまた歩きだしてるー。

椛、なんとか6.2キロになりましたー。(櫻5.8キロ、タヌキは知らんw)
痩せのサイクルに入ったのかね? 年末年始はお店休みになったりするけど、騙して歩くわーw

引用元: http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1504180754/

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