「 2017年01月12日 」一覧

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過去にダイエット繰り返してると痩せにくい体質になってる可能性はある

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身体175、体重88キロです。24歳です。全然痩せないです。どうしたらいいですか?

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なら最初は緩く2000カーくらいの食事コントロールして少しづつ運動もやるしかないだろ?

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だから運動習慣を付けないとダイエットは必ず失敗する

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腹を見て言ってくるみたいでいいかげん痩せようと思ってダイエットやってるんだぜー

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そんな事よりダイエット始めてから髪の毛の抜け毛の本数が減ったんだけど!

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一年かけて痩せる方が体に負担は少ないし健康的だよ

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過度な食事制限は気をつける必要があるのさー

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プロテインに食物繊維入れれば腹持ち良くなるよ

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このスレは70kg~89kgの人専用、  その他の階級のスレが必要ならば立ててください。

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