「 2016年12月04日 」一覧

スポンサーリンク
頭おかしいってのが差別用語だから、心神喪失ダンスと呼ぼう

頭おかしいってのが差別用語だから、心神喪失ダンスと呼ぼう

...

記事を読む!!

手ぐるぐる回したり、シャドーボクシングやったり、縄跳びの真似とかした。

手ぐるぐる回したり、シャドーボクシングやったり、縄跳びの真似とかした。

...

記事を読む!!

凄く毒素含んでそうなドロドロ汗が ダバダバ出てきて快感だね~ !

凄く毒素含んでそうなドロドロ汗が ダバダバ出てきて快感だね~ !

...

記事を読む!!

ゆっくり動くのって筋肉がプルプルして地味にきついよ!

ゆっくり動くのって筋肉がプルプルして地味にきついよ!

...

記事を読む!!

キチダンはじめてからというもの 振り付け考える人ってすごいな 

キチダンはじめてからというもの 振り付け考える人ってすごいな 

...

記事を読む!!

キチダンいいね! 1時間なんてあっという間だわ。

キチダンいいね! 1時間なんてあっという間だわ。

...

記事を読む!!

これを取り入れたら腕周り以外もシェイプアップできそう

これを取り入れたら腕周り以外もシェイプアップできそう

...

記事を読む!!

白鳥の湖などの鳥系音楽に合わせて鳥になりきって腕を動かしている

白鳥の湖などの鳥系音楽に合わせて鳥になりきって腕を動かしている

...

記事を読む!!

ストレス解消できてダイエットになるとか素晴らしいわ

ストレス解消できてダイエットになるとか素晴らしいわ

...

記事を読む!!

手の動きを大きくし、痩せたという方いっらしゃいましたら教えてください。

手の動きを大きくし、痩せたという方いっらしゃいましたら教えてください。

...

記事を読む!!