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筋トレに関しては、マッチョにはなるけど不健康になるのでお勧めしない

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筋トレに関しては、マッチョにはなるけど不健康になるのでお勧めしない

32: 名無しさん@おーぷん 2016/04/21(木)01:11:06 ID:yHd
みんな、ひとつ分かった事がある。こいつニワカだ。
素人が情強ぶってんじゃねえぞ

33: 名無しさん@おーぷん 2016/04/21(木)01:11:48 ID:Dep
>>32
まあシンプルに伝えるのが目的だからな

34: 名無しさん@おーぷん 2016/04/21(木)01:14:53 ID:Dep
質問無いんかな?
意外と反応薄いな。

35: 名無しさん@おーぷん 2016/04/21(木)01:15:59 ID:Dep
じゃあ今回はこれで締めます。
スレ残ってたら質問答えるので。

36: 名無しさん@おーぷん 2016/04/21(木)01:19:46 ID:yHd
シンプルにねえ…
で何処から仕入れた情報?独自?ネット?
NSCAでもJAFAでもそんな教え方しねえだろ?

38: 名無しさん@おーぷん 2016/04/21(木)01:22:16 ID:Dep
>>36
ライ○ップみたいなのがCMで流れまくるこんな世の中じゃ・・・

37: 名無しさん@おーぷん 2016/04/21(木)01:21:45 ID:UYE
ヒザって10回言ってみて?

39: 名無しさん@おーぷん 2016/04/21(木)01:24:02 ID:Dep
>>37
ぴざ

40: 名無しさん@おーぷん 2016/04/21(木)01:24:39 ID:yHd
ライザップの事なんて聞いてねえよ
質問に答えろよ。

41: 名無しさん@おーぷん 2016/04/21(木)01:28:43 ID:Dep

>>40
情報の仕入れ先は実体験とマクロビオティックからだよ

筋トレに関しては突き詰めるとマッチョにはなるけど不健康になるのでお勧めしない

42: 名無しさん@おーぷん 2016/04/21(木)01:31:58 ID:Dep

一番健康なのは3のパターン

つまり健康になりたくば『採食』『少食』を徹底すべし!

健康を損なってもいいなら1か2を選ぶべし。

43: 名無しさん@おーぷん 2016/04/21(木)01:32:39 ID:Dep
>『菜食』

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1461166293/

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