「 2016年09月23日 」一覧

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バランス良い食事を腹八分目で食べて適度な運動と規則正しい生活や

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身長によるやろうけどダイエットする必要あるか?

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炭水化物ばっかり 肉食え肉

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まだ10日だけど顔のむくみ酷いし喉がずっと渇いてる

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うん、確かにこれ以上痩せる必要はなさそうだな。

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そんなにやせなくてもいいのに。これくらいがかわいい。

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焼きたての食パンかな?

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太ももとかびっくりするくらいパンパンになるw

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中学でダイエットとか始めると劣化が進むぞ

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二週間昼飯だけ1日一時間ランニングで10キロ痩せた

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