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【注目!!】【注目】音楽 聞いて踊ってダイエット! 22 

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【注目!!】【注目】音楽 聞いて踊ってダイエット! 22 
403: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/21(月) 17:27:59.17 ID:oWkivpaU
俺はおまえらと頭おかしいダンスするんが夢やねん

404: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/21(月) 21:53:55.35 ID:UsFLMeSv
阿波踊り、マジで効くね
サンクス

405: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/23(水) 09:27:17.61 ID:QF5euGK/
おまえらの頭おかしいダンスをこっそり見たいねん

406: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/23(水) 15:54:46.84 ID:6JX4xL4S
四時になったら踏み台昇降しながらキチるわ

407: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/23(水) 23:38:26.11 ID:dd6HMwhp
ゲーセンでダンエボやったらたのしくて、代わりになる物無いかなあと思って探していたら、ここにたどり着いた。
好きな音楽で毎日続けたい

409: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/24(木) 15:21:37.83 ID:fhAahNbM

この人はインストラクター?

ただのキチダンマニアかなあ?
crazy sock tv にキチってる人たちがイパーイ…

410: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/25(金) 12:45:47.73 ID:I7kp50E4
ステッパーでも痩せたよ。
好きな音楽聴きながら、歌うの。
腹式呼吸しながら歌えば、お腹が引き締まるよ!

411: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/25(金) 15:20:12.06 ID:TLEwUMmz
このスレ的にタップダンスってどう?
ずっと足動かしてるからかなり足にききそう…

412: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/25(金) 15:38:10.10 ID:dOGF86p6
我を忘れて踊れるなら何でもよいと思う。
興に乗って没我の境地に至ると、
おいぇー!かもん!れっつどぅーい!しぇきっ!しぇきっ!
などと自然に発している自分。
しかし、踊り終わると夢から覚めたように我に返り、
なぜか辺りをキョロキョロしてしまう自分。

413: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/26(土) 13:29:33.86 ID:SpQ58qUJ
頭おかしいダンスしてたら、部屋が狭いもんでぶつけて足の小指の骨にヒビが入った。
おかげで結構離れてたけどまた今日から懲りずにやりまっせ。
もちろん部屋を変えて。出て行った姉の部屋にパソコン設置して準備完了!
最初からこうしとけばよかった・・・

414: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/27(日) 09:57:50.43 ID:p2E2zCVj
キチダンを手ぬぐい持ってやると捗るわー
カウボーイみたいに振り回し、新体操のようにクルクルしたり。
腕ひきしまるかしら

415: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/27(日) 10:12:29.94 ID:t1EfGbV3
マラカスかぬいぐるみ持ってやってる
テンションあがる

416: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/27(日) 10:25:56.28 ID:+i83pEVf
昨日guを覗いたら結構な音量でクラブミュージックがかかってて、思わずキチダンしそうになったわ

417: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/27(日) 14:42:09.70 ID:lWvh0YQW
君はもう立派なキチダンサーだ

418: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/31(木) 12:23:38.12 ID:uaB79Vot
perfumeの「だいじょばない」を流しながら高速盆踊りするのにはまってる

419: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/31(木) 12:37:18.12 ID:8X8+l7QC
仲良くの四十八手を全部覚えて、ひとつの体位につき、5分高速腰降り 全部で48体位
痩せて仲良くも上手くなる
BGMは童謡で

420: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/10/31(木) 12:38:04.15 ID:8X8+l7QC
エア仲良く

421: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/11/05(火) 21:32:07.10 ID:unfJjhpC
最近はドアラの動画を見ながらキチダンしてるw
いい感じにテンションあがるよ
「すごい勢いで踊るドアラ」がやっぱり基本かなw

422: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/11/06(水) 15:40:46.79 ID:7IRxGf3V
入院することになってキチダン出来ないのがつらい!
完治したら嫌っていうほど踊りたいなー

424: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/11/06(水) 19:27:34.75 ID:nHkaz3Jl
>>422
お大事にね
治ったら存分にやろうぜー!

引用元: http://rio2014.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1331288114/

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