スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

【注目】酵素ジュースダイエットするよ!  27 

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
スポンサーリンク
スポンサーリンク
1: 名無しさん@おーぷん 2014/05/21(水)15:07:22 ID:0D5VxoECG

やり方
家にある野菜全部+蜂蜜+ヨーグルトをミキサーに掛けて飲む!

1日1回

ググったら効果でるまで二週間は掛かるらしいから途中経過かいていく!!

実を言うと今日で三日目

腸が汚れていると、暫くは腹痛にみまわれるみたいで(人によって肌荒れ、頭痛、便秘、下痢)慣れるまで二週間は掛かるらしい

実際前々日、前日と飲んだらめちゃくちゃお腹痛くなって挫けそうになった

なので挫けないよう途中経過を皆に見ててもらいたい

アドバイスもあったら欲しい

飲む時間は決めていないけどなるべく昼にしようかと思う

体重はお風呂前に計って出たらあげるので興味あったら見ていって下さい

では!

2: 1 2014/05/21(水)18:25:33 ID:FqlzlNYLT
大根、水菜、レタス、生姜、人参、バナナ、ヨーグルト、蜂蜜、ニラをミキサーして今飲んだよ!
飲みづらっ!!

3: 名無しさん@おーぷん 2014/05/21(水)20:15:22 ID:VRe5EffZK
ニラはキツそうだなw

6: 1 2014/05/22(木)17:58:18 ID:RtqOtaAdE
>>3
ニラより大根が辛くてきつかったなw

4: 1 2014/05/22(木)04:21:37 ID:esfudvVsX

今日の体重
46、7(150cm)

便は出なかった
お腹も痛くならなかった

5: 1 2014/05/22(木)17:57:06 ID:RtqOtaAdE

水菜、レタス、生姜、蜂蜜、人参、ブロッコリー、スイカ、ヨーグルト、牛乳ミキサーして飲んだよ!

昨日よりサラサラしてたけど
スイカが大きくて2杯分できてしまった

飲みきるのがつらかった

7: 1 2014/05/22(木)19:56:47 ID:QMK2zICsK

ちょっとお腹痛くなった!
酵素ジュース飲んだ後にチキンラーメン食べたからかも…

チキンラーメン好きだけど
酵素ジュースを一食分にカウントする事にしよう

8: 1 2014/05/23(金)04:43:43 ID:nZxtB6tQd

体重
47.1(150センチ)
あれ?増えた…

やっぱりチキンラーメンとジャガビーが不味かったか…

0,4キロ増

便はちょっとしか出なかった…

9: 名無しさん@おーぷん 2014/05/23(金)12:49:13 ID:N5pE1ZDBY
一キロぐらいは水分で変動するよー
生食出来ない野菜もあるから気を付けてー

10: 名無しさん@おーぷん 2014/05/23(金)17:36:58 ID:QTszka09z

>>9生食出来ない野菜ってなんだろう
きのことかなすとか芋類はとりあえず避けてるよ

今日は
ヨーグルト、スイカ、ブロッコリー、蜂蜜、水菜、レタス、リンゴ、生姜、レモン汁入れたよー
人参入れるの忘れてた!

やっぱりチキンラーメン食べてしまったよ

11: 1 2014/05/23(金)17:37:47 ID:QTszka09z
名前付け忘れてた
>>10は1です

12: 1 2014/05/24(土)02:44:28 ID:cYQDhJ3Gh

体重
46.8キロ

ヨッシャ!!0,3キロ減

まぁまたすぐ戻りそうな感じだよね

うんこ出ない…

飲み始めは便秘になることもあるみたいだから気にしない気にしない
途中でやめるのが一番だめみたいだし

耐え時だ…

13: 1 2014/05/24(土)07:47:39 ID:4CbDu5KMl

ヨーグルト、蜂蜜、レモン汁、リンゴ、生姜、スイカ、人参、レタス、水菜入れたよ!
今日はバイトが朝からあるから朝ご飯代わりで…

レタス買わないとだ

14: 1 2014/05/25(日)05:09:01 ID:9sEK4fkck

体重
46,3キロ
-0,5キロ
ヨッシャ!!
なんか食欲も落ちたのかな?
一食食べるとお腹がずっと張ってる感じ…

便はちょっと出た

バナナサイズは出ないなぁ

15: 1 2014/05/25(日)23:09:43 ID:dRHl1ZXFS

ヨーグルト、水菜、生姜、スイカ、レタス、蜂蜜、リンゴ、おかひじき、レモン汁入れたよー

おかひじき試しに買って入れてみた!

16: 1 2014/05/26(月)00:18:43 ID:3puPYsMP0
体重
46,2キロ
-0,1
うーん、変わらないなぁ
まぁ、増えてないだけ…
まだ便はそんな出ない…

17: 名無しさん@おーぷん 2014/05/26(月)12:22:27 ID:Rg7kRCupe
そろそろ「酵素なんちゃらダイエットも、結局インチキだった」と気づけよ

18: 名無しさん@おーぷん 2014/05/26(月)23:35:36 ID:q7JI4U9LT

>>17
まぁまだ始めたばかりだしねー
インチキって言ってもだいたいが自分流だからな

今日はヨーグルト、レモン汁、リンゴ、おかひじき、レタス、スイカ、ピーマン、蜂蜜、生姜入れたよ!

19: 1 2014/05/26(月)23:58:44 ID:kmz2PBqd4

>>18も1です

体重
46,5キロ
+0,3増
うぁあああ

うんこ出ないなぁ

20: 1 2014/05/27(火)23:08:54 ID:ipJe0uWQi

ヨーグルト、蜂蜜、生姜、ピーマン、おかひじき、リンゴ、パセリ、大根の葉っぱ、野菜ジュース
でミキサーしたよ

流石に個体が残り気味で噛みながら飲み込む感じ

ここ一番飲みづらい

21: 名無しさん@おーぷん 2014/05/27(火)23:58:20 ID:48Y04mZA6
体重
47,5
+1キロ増
て、うっあー!!
お菓子とアイス食べたし、酵素ジュース+三食たべたしなぁ
増えるのはあっという間だ

22: 名無しさん@おーぷん 2014/05/28(水)16:01:53 ID:gkuX3gvy0

ヨーグルト、パセリ、リンゴ、蜂蜜、ピーマン、おかひじき、大根の葉っぱ、野菜ジュース、バナナでミキサーしたよ

バナナでなんとか飲めるようになったww

23: 1 2014/05/28(水)17:18:18 ID:TCkS1XHgn

体重
45,8キロ
-1,7キロ減
うあー!!やった!
まぁ夕飯食べる前に計ったからねw
でもうんこもトイレいくたびに出たから効果出てるかも!!
明日からダイエットメニュー増やす!

レッグウォーマーを100回
一時間1セットやる!

コレは続ける自信がないな

24: 名無しさん@おーぷん 2014/05/29(木)07:20:58 ID:vGOmiFWkU
誤差だな
一週間で全く変化無しか

25: 1 2014/05/29(木)07:36:33 ID:hQ1umjXRV

>>24
え?え?
減ったじゃん!!1キロも!!
これからじゃん!!

蜂蜜、大根、野菜ジュース、ヨーグルト、バナナ、パセリ、リンゴ、大根の葉っぱ、レタスでミキサーして飲んだよ

飲みづらぁあああああ
まだの見切れてない

26: 1 2014/05/29(木)13:22:05 ID:nfHXOqujq

体重
45,8キロ
±0
お、おう

久々にジュース飲んでお腹痛くなった&うんこ出してきた

これはいい効果なのかも?

27: 名無しさん@おーぷん 2014/06/06(金)16:42:46 ID:uX7NJku76
結局9日だけで飽きたか
こんなあからさまなインチキに引っかかる奴ってのはその程度の奴
だからいつまで経ってもブタなんだよw

引用元:http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1400652442/

<一部省略済み、本文は元サイトで>

 

 

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする